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2013-12-20T10:44:27+01:00

Pilons de poulet au four

Publié par
Pilons de poulet au four

Salam aleykoum / Bonjouur

Voici une recette très simple, rapide et savoureuse ! Quand on ne sait pas quoi faire a dîner le soir, des pilons de poulet , des légumes et hop au four !

Voici donc la recette que j'ai trouvé ici

Ingrédients:

des pilons de poulet ( selon le nombre de personne)

3 pommes de terre

un bel oignon

2 gousses d’ail

2 poivrons vert, non piquant

2 tomates fraiches, sinon 1 boite de tomate en morceaux.

quelques branche de thym

Herbe de Provence ( pour moi)

sel, poivre et coriandre en poudre(tabel)

2 c a soupe d’huile d’olives

Préparation:

Préchauffez le four a 200 degrés C

Épluchez, lavez et coupez les pommes de terre en rondelles, placez dans un plat allant au four.

Ajoutez par dessus l’oignon coupez en lanières, la tomate en morceaux, l’ail coupez sur 4, et les poivrons en lamelles

Ajoutez les pilons de poulet, l’huile, le sel, le poivre noir et la coriandre, et l'herbe de Provence mélangez le tout ensemble

ajoutez un demi verre d’eau, decorez avec des branche de thym.

couvrez bien avec du papier alluminium, et laissez cuire pendant presque 45 minutes.

Vers la fin de la cuisson, enlevez la feuille d’alluminium, et laissez les morceaux de poulet prendre une belle couleur doree.

Servez bien chaud, et regalez vous.

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